R1 Sport Academy

Preparación física de Oposiciones

Para acceder a una plaza de funcionario como cuerpo de seguridad del Estado es necesario superar varias pruebas físicas. Tests generales de potencia aeróbica, resistencia, velocidad, fuerza. Además, tests específicos según la plaza a la que quieras acceder; trepar por la cuerda, natación, carrera en pista…

En nuestro método de entrenamiento incluimos; tests durante el proceso, técnica específica de la prueba, HIIT, coaching, dieta específica y también podemos entrenar en piscina o pista de atletismo.

Consulta los horarios de nuestras sesiones de preparación física para opositores.

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Entrenadores Personales

  • Jorge García

    Entrenador personal y preparador físico

  • Ruben Crespo

    Entrenador personal y preparador físico

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